Με την άφιξη του καλοκαιριού και την αύξηση της έκθεσης του σώματος στην παραλία, η αισθητική εικόνα των ποδιών – και ειδικά η χαλάρωση στην έσω επιφάνεια των μηρών – γίνεται συχνό θέμα προβληματισμού. Πρόκειται για μια περιοχή που παρουσιάζει ιδιαίτερη ευαισθησία στη χαλάρωση, ακόμη και σε άτομα που, εκ πρώτης όψεως, δεν φαίνεται να έχουν κάποιον σχετικό λόγο.
Γιατί χαλαρώνουν οι έσω μηροί;
Η συγκεκριμένη περιοχή είναι επιρρεπής σε χαλάρωση λόγω διαφόρων παραγόντων. Οι αυξομειώσεις βάρους, είτε εξαιτίας δίαιτας είτε εγκυμοσύνης, παίζουν καθοριστικό ρόλο. Σημαντικές είναι επίσης η γήρανση, αλλά και η κληρονομική προδιάθεση. Το φαινόμενο μάλιστα δεν περιορίζεται μόνο σε μεγαλύτερες ηλικίες. Παρατηρείται συχνά και σε νεαρές γυναίκες, που παρότι γυμνάζονται και διατρέφονται σωστά, εμφανίζουν τοπική χαλάρωση στους μηρούς, η οποία χρήζει ειδικής αντιμετώπισης.
Εξατομικευμένη προσέγγιση ανάλογα με το πρόβλημα
Όπως εξηγούν η Δρ Αναστασία Σεφέρη–Δανιήλ, MD, PhD, Πλαστικός Χειρουργός στο Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Πλαστικής Επανορθωτικής και Αισθητικής Χειρουργικής (HESPRAS) και της American Society of Plastic Surgeons (ASPS), καθώς και ο κ. Απόστολος Σεφέρης, MD, MSc, Πλαστικός Χειρουργός, δεν υπάρχει μία κοινή λύση για όλους. Η θεραπευτική προσέγγιση καθορίζεται από τη φύση και την ένταση του προβλήματος:
«Σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχει περίσσεια λίπους, σε άλλες συνδυασμός λίπους και χαλαρού δέρματος, ενώ σε αρκετούς ασθενείς η χαλάρωση οφείλεται αποκλειστικά στη γήρανση ή σε απώλεια βάρους. Είναι απαραίτητο να γίνεται σωστή αξιολόγηση και ενημέρωση, ώστε γιατρός και ασθενής να επιλέξουν από κοινού την κατάλληλη θεραπεία».
Συντηρητικές θεραπείες για ήπια ή μέτρια χαλάρωση
Σε περιπτώσεις ήπιας ή μέτριας χαλάρωσης και τοπικής συσσώρευσης λίπους, εφαρμόζονται μη επεμβατικές μέθοδοι, όπως:
-
Μηχανήματα λέιζερ, ραδιοσυχνοτήτων και υπερήχων, που προσφέρουν λιπόλυση και σύσφιξη.
-
Ενέσιμη μεσοθεραπεία με πολυβιταμίνες, υαλουρονικό, ένζυμα και αντιοξειδωτικά, τα οποία ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου και ανανεώνουν το δέρμα.
-
Αυτόλογη μεσοθεραπεία (PRP): Λαμβάνεται πλάσμα από το αίμα του ίδιου του ασθενούς, εμπλουτίζεται με ιχνοστοιχεία και επανεγχύεται στην προβληματική περιοχή, προσφέροντας ανάπλαση και φυσική ενίσχυση της σύσφιξης.
«Τα μηχανήματα αυτά λειτουργούν ανώδυνα και αποτελεσματικά, βελτιώνοντας το περίγραμμα του σώματος. Σε πιο απαιτητικές περιπτώσεις, μπορεί να προστεθούν νήματα κολλαγόνου ή ακόμη και τοπική λιποαναρρόφηση – με κλασική μέθοδο ή με χρήση υπερήχων/λέιζερ», τονίζουν οι ειδικοί.
Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται στο ιατρείο, με ή χωρίς τοπική αναισθησία, και τα αποτελέσματα γίνονται ορατά μετά από 4 έως 8 συνεδρίες, με μεσοδιαστήματα 7-20 ημερών, αναλόγως του περιστατικού.
Περιστατικά έντονης χαλάρωσης – Όταν απαιτείται χειρουργική λύση
Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, όπως μετά από βαριατρικές επεμβάσεις και σημαντική απώλεια βάρους, οι μη επεμβατικές μέθοδοι δεν επαρκούν. Η λύση δίνεται μέσα από την επέμβαση κυκλοτερούς λίφτινγκ μηρών, με τομή γύρω από τον μηρό, ώστε να αφαιρεθεί η περίσσεια του δέρματος και του λίπους.
Η επέμβαση γίνεται με γενική ή επισκληρίδιο αναισθησία, συνοδεύεται από 1-2 ημέρες νοσηλείας και απαιτεί μετεγχειρητική φροντίδα με τη χρήση ειδικού κορσέ για 30-40 ημέρες. Το αποτέλεσμα, ωστόσο, είναι οριστικό και μόνιμο.
Συχνά, η χαλάρωση των μηρών συνοδεύεται από χαλάρωση των γλουτών. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να πραγματοποιηθεί συνδυαστική αντιμετώπιση, ώστε να βελτιωθεί η συνολική εικόνα των κάτω άκρων.
Εναλλακτική χειρουργική προσέγγιση για ήπια χαλάρωση
Για πιο περιορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να επιλεγεί λιφτινγκ με μικρότερη τομή, σε σχήμα ημισελήνου, κρυμμένη στη μηροβουβωνική πτυχή. Η αποθεραπεία σε αυτή την περίπτωση είναι πιο σύντομη και απαιτεί 10-15 ημέρες χρήσης κορσέ.
Χαλάρωση μηρών: Υπάρχει λύση με επιστημονική προσέγγιση και ασφάλεια
Η χαλάρωση στην έσω επιφάνεια των μηρών είναι ένα σύνθετο πρόβλημα που επηρεάζεται από τη φυσιολογία, τη γήρανση και τον τρόπο ζωής. Με την καθοδήγηση έμπειρων ειδικών, όπως η Δρ Αναστασία Σεφέρη–Δανιήλ και ο κ. Απόστολος Σεφέρης, οι διαθέσιμες επιλογές – είτε συντηρητικές είτε χειρουργικές – προσφέρουν στοχευμένη και ασφαλή λύση, πάντα με στόχο τη βελτίωση της εικόνας και της αυτοπεποίθησης του ατόμου.
Επιμέλεια: Ευγένιος Γκράουρ